- Functional fitness by Marko Črljenec, prof.
petak, 22.03.13., 17-19h - The basics of healthy nutrition by Martina Ivanjko, mag. nutr.
subota, 23.03.13., 10-11h
Funkcionali trening je nešto o čemu svi pričaju, sve više trenera ga prakticira, svi ga hvale da daje najbolje i najbrže rezultate. Sve novine pišu o “revolucionarnim” dijetama, brzim načinima kao izgubiti višak kilograma i unaprijediti zdravlje, no što je zapravo funkcionalni trening, koji su to funkcionalni pokreti i kako ih implementirati u vaš način treninga te kako vaš trud u fitness centru popratiti zdravom prehranom saznajte na besplatnim radionicama u sklopu Complete Fitness suradnje između OrlandoFit Fitness Kaptola i Centra za kulturu prehrane.