Pozivamo sve trudnice da vježbaju pod stručnim vodstvom naše instruktorice Saše u Green Gold Gym-u svaki ponedjeljak i petak od 10:00 do 10:55 !

Pregnancy Fit je program prilagođen trudnicama, sa pažljivo odabranim i doziranim vježbama, odnosno body and mind vrsta treninga niskog intenziteta.
Cilj nam je jačanje, istezanje i opustanje mišića koji su u trudnoći itekako opterećeniji nego inače, kako bi olakšali budućim mamama porod i pripremili ih na prve mjesece sa svojom bebom 🙂