mrtvo dizanje
01.06.2011
MRTVO DIZANJE
Iz stojećeg položaja u raskoračnom stavu držeći uteg rukama ispod kukova, izvodi se spuštanje ravnim leđima i blago savijenim koljenima sve dok…
Iz stojećeg položaja u raskoračnom stavu držeći uteg rukama ispod kukova, izvodi se spuštanje ravnim leđima i blago savijenim koljenima sve dok…