Od 21.11.2016. krećemo sa grupnim programom LesMills BodyPump.
Vidimo se svaki utorak i četvrtak u 19:00 sati u Green Gold Gym-u uz LesMills BodyPump i naše Ines i Anu!
LesMills BodyPump je trening srednjeg intenziteta koji koristi princip malih težina i velikog broja ponavljanja istog pokreta (s utezima i šipkom uz koreografiju) Cilj nam je sagorijevanje kalorija, oblikovanje i zatezanje tijela, povećanje snage i unapređenje zdravlja kostiju.