Individualni program
![](https://www.orlandofit.hr/usdocs/01902662-300x200.jpg)
13.07.2016
Boks i Kickboxing – Individualni program
Programi boksačkih treninga sveobuhvatnog su karaktera, tako se tijekom treniranja razvija opća kondicija i izdržljivost, koordinacija, snaga, brzina i agilnosti. Boks kao rekreativni sport u velikom je uzlazu i sve više ljudi prepoznaje njegov odličan utjecaj na opće fizičko stanje kao i mogućnost stalnog napretka….