green gold gym
Neraskidiva veza između prehrane i vježbanja
Uzmimo činjenicu da imate privatnog trenera, ili od nekog drugog želite saznati više informacija o prehrani. O regularnoj dnevnoj ishrani, o vodi,…
Direktna veza između vježbanja i poslovnog uspjeha
Što redovno vježbanje znači za vaš životni i radni elan, pa nastavno na to i ukupan uspjeh koji postižete, pročitajte u našem…
VIRTUAL INDOOR CYCLING @OrlandoFit Green Gold Gym
VIRTUAL INDOOR CYCLING je grupni trening na statičkim biciklima u trajanju od 30 – 60 minuta, koji se održava u specijaliziranom Cycling…
Ljeto u OrlandoFit Fitness Kaptol-u
Sunce, kiša, oblaci, kiša, sunce, vrućina, vjetar… Kako se obući, ići na more, ostati doma… tko to više može pratiti? I zato,…
Svake veljače ispočetka
Orlando, možeš li nam u par rečenica reći što je ove godine najbolji trening? Ili: Molimo te da našim slušateljima ukratko objasniš…
Kolumna u kolumni…
Volim imati saznanje tko sam, koliko napredujem i kako se mijenjam kroz godine «odrastanja» ili «sazrijevanja» u svim segmentima svog života: kao…
Doručak šampiona iliti kuvam, vježbam, jedem i uživam
Čovjek sam od izazova. A isti su mi još draži kada se dogode spontano i kada mi, osim što od mene zahtijevaju…
Saša Škaro – vanjski trener
Saša je bivši olimpijski i profesionalni boksač koji je postizao zavidne rezultate. Bivši je trener Hrvatske boksačke reprezentacije, a bio je i…
Srđan Petrović
Fitness, Do You Dare® Srđan je apsolvent Kineziološkog fakulteta u Zagrebu, usmjerenje kondicijska priprema sportaša. Ima više godina iskustva u provođenju individualnih…
Saša Đaković
Pure Pilates Saša je apsolventica na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu, usmjerenje Kineziološka rekreacija. Saša je certificirani instruktor Pilatesa: Pilates Mat, Pilates Reformer®,…
Krunoslav Jurjević
Fitness, FXT™ Kruno je diplomirao na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu, te je uz usmjerenje Bodybuilding, stekao zvanje „viši trener fitnesa“. Certificirani je…
Ivona Forenbaher
WOW, Morning Workout, Do My Dance™, Kidz Dancing Ivona je završila školu za ritmiku i balet. Bivša je članica plesnog ansambla Tihane…
Orlando Lopac
Do You Dare®, Fun Pilates™, Do My Dance™ Orlando je profesor kineziologije, diplomirao na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu. Vlasnik je „Orlando Fitness…
Kad vas dohvati “osobni trener”
Kome treba osobni trener i kako ga odabrati objašnjava Orlando Lopac, vodeći fitness stručnjak u Hrvatskoj Kao relativno velikom fitnessu u centru grada,…
Odakle zapravo krenuti?
Potaknut velikom akcijom fitness centara Hrvatske #whygetactivehrvatska u koju sam uključio svoje klijente, zaposlenike i svoje fitnesse, i čiji je cilj potaknuti…