osobni trening
Zašto je osobni trening dobar za Vas?
OSOBNI TRENING. OrlandoFit fitenss centri Pošaljite upit na >>> fitness@orlandofit.hr Za one koji žele dostići svoj potencijal u najkraćem mogućem roku, preporučujemo…
Ljeto u OrlandoFit Fitness Kaptol-u
Sunce, kiša, oblaci, kiša, sunce, vrućina, vjetar… Kako se obući, ići na more, ostati doma… tko to više može pratiti? I zato,…
Svake veljače ispočetka
Orlando, možeš li nam u par rečenica reći što je ove godine najbolji trening? Ili: Molimo te da našim slušateljima ukratko objasniš…
Kolumna u kolumni…
Volim imati saznanje tko sam, koliko napredujem i kako se mijenjam kroz godine «odrastanja» ili «sazrijevanja» u svim segmentima svog života: kao…
Doručak šampiona iliti kuvam, vježbam, jedem i uživam
Čovjek sam od izazova. A isti su mi još draži kada se dogode spontano i kada mi, osim što od mene zahtijevaju…
Kad vas dohvati “osobni trener”
Kome treba osobni trener i kako ga odabrati objašnjava Orlando Lopac, vodeći fitness stručnjak u Hrvatskoj Kao relativno velikom fitnessu u centru grada,…
Odakle zapravo krenuti?
Potaknut velikom akcijom fitness centara Hrvatske #whygetactivehrvatska u koju sam uključio svoje klijente, zaposlenike i svoje fitnesse, i čiji je cilj potaknuti…
Što potiče Hrvate na vježbanje?
Možda ste ovih dana po društvenim mrežama vidjeli neobične poruke o vježbanju pa vam ovim putem otkrivamo o čemu se radi. Udruženim…
Znam li dovoljno da usmjerim i vas?
Neki dan na jednom TV programu… Oprah predstavlja „najnoviju“ mediteransku ishranu: jedite bijelu ribu umjesto McDonalds’a, konzumirajte svježe i kuhano povrće umjesto…
Počinjem trenirati od ponedjeljka…
Orlando Lopac, profesor kineziologije i jedan od najpoznatijih promotora zdravog života utemeljenog na ravnoteži tjelesne aktivnosti i kvalitetno izbalansirane prehrane, osnivač i vlasnik Orlando Fitness Grupe (OFG) koja je već duže od 20 godina regionalni leader u području fitnessa i rekreacije od danas piše kolumne za Wall.hr i She.hr…
Tko je ovdje “lud”?
Na kraju, moj posao, moja uloga u životu jest da svima koji to žele, pomognem, svojim znanjem, iskustvom, energijom, strpljenjem. Moj entuzijazam…